中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 蒋肖斌）创业者葛影琼的《我心光明》新书分享会，近日在北京举行。
本书是葛影琼根据真实生活经历、进行文学创作改编而成。分享会上，她说，创作初衷源于对刚刚成年的女儿的爱。“我希望能用一种更‘酷’的方式与她沟通，告诉她，妈妈年轻时也经历过困惑、叛逆与选择。”葛影琼发现，尽管跨越30年，当代年轻人面临的困境与上一代依然相似，这使她希望自己的故事能成为一个“光点”，照亮更多人。
面对当下青年的焦虑情绪，葛影琼给出了“接受-正视-分析-行动”的四步法。她强调：“焦虑很正常，首先要接受这种心态。”她建议将焦虑清单化，区分可改变与不可改变之事，并将可改变之事转化为具体行动。“可以列一个每日进步清单和感恩清单，人的焦虑可能会慢慢减少。”
葛影琼以“初生牛犊不怕虎”总结了自己26岁的创业经历。她认为，性别不应成为阻碍，她的对策是“一心往前冲”，用专业能力说话。但她并不鼓励大众盲目创业，“创业需要强大的内心和意志力，更合适的是先到平台夯实基础，有一技之长后再创业”。
海南出版社北京分社社长彭明哲从行业视角出发，坦言在当前出版业面临挑战的背景下，《我心光明》恰如一束希望之光。他引用“要有光”的经典意象，寄语这本书能成为“光的种子”，在这个寒冬温暖更多人。
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